Abenteuer Natur

Hygge, Natur & Tier

Befasst man sich mit der Hygge Philosophie, so landet man unwillkürlich bei dem Themen Natur und Entschleunigung. Es gibt kaum etwas hyggeligeres im Frühling und Sommer als ein Lagerfeuer, ein Picknick und einfach das gemeinsame Essen mit unseren Lieben im Freien. Draußen sein, in der Natur sein ist gut für uns und damit gut für unsere Gesundheit. Tiere können dazu beitragen, Ruhe und Entspannungsphasen in unser Leben zu bringen. Daher haben wir neben Hygge die Komponenten Natur und Tier als weitere Säulen in unserer Finde Lykke Philosophie integriert.

In jüngster Zeit sind stressbedingte Krankheiten zu einem gesellschaftlichen Problem mit großen Ausmaß geworden. Die oft unbewusst ständige Reizüberflutung überfordert unseren Körper und macht ihn anfälliger für Krankheiten. Die Naturpädagogik und das Waldbaden sind Methoden, um dem entgegenzuwirken.

Tiere spiegeln das Verhalten der Menschen wieder. Sie regen zur Interaktion an und wecken Emotionen, fördern den Antrieb und die Motivation. Die Arbeit mit dem Tier bedeutet sich zu kümmern, vermittelt das Gefühl gebraucht zu werden und trainiert Verantwortung zu übernehmen. Sie fördert ein respektvolles und em­pathisches Verhalten sowie die Akzeptanz und Einhaltung von Regeln und Grenzen des Gegenübers.

Hier einige der Ziele, welche durch unsere tiergestützte Pädagogik gefördert werden

• Förderung emotionaler und sozialer Kompetenz

• Stärkung des Selbstwertgefühls

• Aufmerksamkeits- und Konzentrationsförderung

• Abbau von Ängsten

• Förderung der Wahrnehmungsfähigkeiten

• Steigerung der Empathiefähigkeit

• Begreifen und Akzeptanz von Regeln und Grenzen
• Stressreduktion

Waldbaden „Shinrin Yoku“

Was macht man beim Waldbaden?

Ursprünglich stammt das Shirin Yoku aus der japanischen Präventivmedizin und bedeutet übersetzt Waldbaden. Hierbei genießt man vereinfacht ausgedrückt bei einem Waldspaziergang die Atmosphäre des Waldes und nimmt die Natur mit allen Sinnen wahr. Ziel ist es, einen präventiven Ansatz zu verfolgen, den eigenen Stresspegel zu senken und dadurch Lebensqualität und Gesund zu steigern.

Alpakas und Lamas

Zeit mit Alpakas und Lamas zu verbringen, bedeute positive Momente zu schaffen die darüber hinaus   zur Gelassenheit beitragen. Aufgrund ihres freundlichen und sanften Charakters besitzen Lamas und Alpakas sehr gute Voraussetzungen zum Einsatz in der tiergestützten Pädagogik. Sie zu beobachten, mit ihrem authentischen Verhalten und ihren stolzen, besonnen Bewegungen, fördert unsere Wahrnehmung und unsere Achtsamkeit. Durch ihre eher vorsichtige Art uns Menschen zu begegnen, lernen wir einen respektvollen Umgang mit dem Gegenüber. Das Zusammensein und der Umgang mit diesen Tieren fördern unsere Empathiefähigkeit sowie ein Verantwortungsgefühl für andere. Unsere Tiere schaffen Erlebnis- und Erfahrungsräume für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, in denen diese die Möglichkeit haben, Beziehungen aufzubauen und Selbstvertrauen zu entwickeln. Sie fördern bio-psycho-soziale Prozesse, welche unterstützend bei der Verarbeitung von negativen Erlebnissen und bei der Stressbewältigung behilflich sind.