Methoden & Erlebnisseminar: Selbstachtsamkeit

3 Basiskurse à 2 Tage (50 Stunden)

TERMINE                                            

M 1     04.11. - 05.11.2022

M 2     02.12. - 03.12.2022

M 3     20.01. - 21.01.2023

Anwendung in der Praxis (15 Stunden)

„Achtsamkeit ist der neue Daseinszustand, eine neue Art das Leben zu genießen

und die Work-Life-Balance zu verbessern.“

(Dr. Patrizia Collard)

Seminar-Schwerpunkte                                             

Gesundheitsmanagement, Kommunikation, Persönliche- und soziale Methoden Kompetenzen

Zielgruppen                                             

Menschen, die neugierig darauf sind, eingefahrene Denk- und Verhaltensmuster aufzulösen, Stress zu verringen

und sich den Fragen zu stellen.

Methoden                                             

Gruppenschulungen, Lehrgespräch, Gruppenarbeit, Rollenspiel, Einzelarbeit, Diskussionen,
Methoden zur Stressbewältigung z.B. Entspannungstechniken

Beschreibung                                             

Diese Methoden- & Erlebnis- Seminarreihe ist dein Weg zu Achtsamkeit in deinem Alltag. Es geht es darum, eigenen Stärken und Fähigkeiten als Ressourcen zu erkennen, wieder zu finden oder zu reaktivieren. Ziel ist es ebenfalls, das Ausberennen und verloren gehen zu vermeiden und den Alltag bewusst und aktiv so zu gestalten, um leistungsfähig zu bleiben. Achtsamkeit ist ein Bewusstseinsfaktor, der sich mit (fast) jeder menschlichen Handlung und Erfahrung verbinden und prägen kann.

Die Teilnahme an dieser Seminar-Reihe ist Zugangsvoraussetzung für die Teilnahme an der Weiterbildung zu unserem Achtsamkeits-Trainer.

Seminar-Struktur                                             

3 Module a Basiskurse a 2 Tage (50 Stunden)

Anwendung in der Praxis (15 Stunden)

Kosten inkl. MwSt.                                             

3 Basiskurse (a 2 Tage): 750 €

Zahlungsweise

Einmalzahlung vor Beginn der Seminar-Reihe: 675 € inkl. MwSt.

Teilzahlung im Vorfeld des jeweiligen Moduls

Teilnehmerzahl                                             

12 – 14 TeilnehmerInnen

Methoden & Erlebnisseminar: Achtsamkeitstrainer:in

5 Basiskurse à 2 Tage (80 Stunden),
Systemische Supervision (270 min)
Anwendung in der Praxis (25 Stunden)

Kolloquium (20 Stunden)

TERMINE                                            

M 1        03.-04.03.2023

M 2       21.-22.04.2023

S  1               12.05.2023

M 3       02.-03.06.2023

S 2               30.06.2023
M 4       25.-26.08.2023

M 5         29.-30.09.2023

S 3               20.10.2023

Prüfung  10.-11.11.2023

Die Achtsamkeitslehre hilft uns dabei, eingefahrene Denk- und Verhaltensmuster aufzulösen. Was brauche ich, damit es mir gut geht? Wie kann ich lernen, mir selbst und anderen gegenüber aufmerksamer zu sein? Als Achtsamkeits -TrainerIn hilfst Du deinem Gegenüber auf diese Fragen die richtigen Antworten zu finden, um im privaten und beruflichen Alltag ausgeglichener zu werden.

Seminar-Schwerpunkte                                             

Gesundheitsmanagement, Kommunikation, Mitarbeiterführung, Persönliche- und soziale Methoden Kompetenzen

Train-the-Trainer

Zielgruppen                                             

PädagogInnen, ErzieherInnen, PsychologInnen, Heilpädagoginnen, ErgotherapeutInnen und alle Interessierten,
die es in der Praxis anwenden möchten.

Methoden                                             

Gruppenschulungen, Einzelschulungen, Lehrvortrag, Lehrgespräch, Gruppenarbeit, Rollenspiel, Einzelarbeit,
Diskussionen, E-Learning, Spiele; Methoden & Übungen

Beschreibung                                             

Diese Methoden- & Erlebnis- Seminarreihe ist dein Weg zu Achtsamkeit in deinem Alltag. Es geht es darum, eigenen Stärken und Fähigkeiten als Ressourcen zu erkennen, wieder zu finden oder zu reaktivieren. Ziel ist es ebenfalls, das Ausberennen und verloren gehen zu vermeiden und den Alltag bewusst und aktiv so zu gestalten, um leistungsfähig zu bleiben. Achtsamkeit ist ein Bewusstseinsfaktor, der sich mit (fast) jeder menschlichen Handlung und Erfahrung verbinden und prägen kann.

Die Teilnahme an dieser Seminar-Reihe ist Zugangsvoraussetzung für die Teilnahme an der Weiterbildung zu unserem Achtsamkeits-Trainer.

Seminar-Struktur                                             

5 Basiskurse (M1 - M5) a 2 Tage (80 Stunden)                       

Systemische Supervision (270 min)

Anwendung in der Praxis (25 Stunden)

Kolloquium (20 Stunden)           

Anwendung in der Praxis (15 Stunden)

Kosten inkl. MwSt.                                            

5 Basiskurse (a 2 Tage), pro Kurs: 270 €                                                                                                                                       
3 Supervision-Tage, pro Tag: 105 €

Prüfung: 375 €

Zahlungsweise

Bei Einmalzahlung vor Beginn der Seminar-Reihe: 1980 € inkl. MwSt

Teilzahlung im Vorfeld des jeweiligen Moduls

Teilnehmerzahl                                             

14 – 16 TeilnehmerInnen

Zugangsvoraussetzungen

Teilnahme an der Erlebnis-& Methoden Seminarreihe „Selbstachtsamkeit“